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生活黑客(精)
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生活娱乐
>>
生活用书
>>
家政
作者:
(美)约瑟夫·
M
.小雷格尔|责编:俞滟荣|译者:沈慧
出版社:
台海
这本书是文化生活图 书,讲述了新兴的社会文 化现象——生活黑客。只 要你发现了生活中的一个 什么小窍门,以极致的精 神钻研,特别是愿意把你 钻研的成果跟人分享,你 就是一个生活黑客。比如 健身的时候会戴个什么运 动手环,随时记录自己走 了多少步。根据作者约瑟 夫·小雷格尔的观察,生 活黑客总是想要用工具和 技术提升自己,破解系统 ,实现自由。 本书阐述了提高工作 效能、保持运动习惯,注 重膳食营养的黑客技巧; 让读者对各种门派的生活 黑客所提倡的生活方式有 非常清晰的认知。如果你 特别讲究做事的效率,使 用过诸如“番茄工作法”的 时间管理工具;如果你健 身的时候会戴个什么运动 手环,随时记录自己走了 多少步;你做的就是生活 黑客们推崇的事情。
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
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