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  • 拥抱受伤的自己(治愈心理创伤之旅)/治愈性心理学系列

  • 所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>神经病学与经神病学     作者：(美)格雷琴·L.施梅尔泽|责编:张亚捷|译者:董小冬     出版社：中国人民大学
  • 丛书项：治愈性心理学系列
  •     太多的人都因觉得治愈 心理创伤实在太难或太吓人 了，从而总是半途而废，放 弃治疗，导致内心的伤口反 复发作，难以愈合。 作为一名心理治疗师和 创伤幸存者，作者施梅尔泽 博士希望通过本书告诉我们 ，从创伤中恢复永远不会太 迟，无论是虐待关系造成的 痛苦，还是战争或灾难造成 的创伤后应激障碍。只要我 们在迈向康复与完整的过程 中，按照书中提供的以下医 治创伤的五个阶段循环反复 地去做，总有重见光明的那 一天。 准备阶段——加强你所有 的资源，无论是内在的还是 外部的，并与治疗师建立信 任的治疗关系。 解离阶段——努力拆除那 些你习惯使用的保护措施， 以及你用以理解自己和这个 世界的旧故事。 识别阶段——将解离阶段 得到的每一个碎片用语言表 达出来。 整合阶段——将所有的碎 片编织到一起，创造属于你 自己的完整的生命故事，使 自己变得完整而统一。 巩固阶段——加强你所实 现的康复，进而使其成为你 个人历史的一部分。
  • 人民币：RMB 75.00 元     售价：NT$ 337.50 元
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