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怀孕需要改变什么(精)
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优生育儿
作者:
刘旸|责编:张璇|绘画:曾小兰//陈颖瑶
出版社:
商务印书馆
怀孕时究竟需要做出哪 些改变?中医和西医的意见 不统一,该听谁的才好?祖 祖辈辈传下来的“老理儿”, 到底有没有科学依据? 高人气科普大V刘旸结合 自身的怀孕体验,在分析海 量科研数据的基础上,从起 居、运动、吃喝、孕吐、护 肤、出行、防辐射、产检等 大众关心的角度,以轻松幽 默的笔触阐释了孕期真正应 该注意的事项,破解了关于 孕期保健的常见迷思与谣言 。 同时,这是一本难得的 以漫画解读孕产知识的图书 。特别邀请拥有医学背景的 插画师绘制趣味漫画,让医 学知识和科研实验数据变得 通俗易懂,在会心一笑中消 除准妈妈心中的困惑和疑虑 。
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
怀孕每周吃什么
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
编者:左小霞
出版社:
江苏科技
很多人都知道孕期需要补充营养,但知道怀孕的 那一刻,却突然觉得自己是营养方面的“小白”,别 担心,本书重点关注饮食,为你进行详尽的指导,助 你有条不紊地度过整个孕期。 吃得明白补得放心,营养重点清楚掌握!孕期需 要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关 键营养素……根据不同阶段,孕妈妈的变化和胎宝宝 的成长,及时更新,满足妈妈宝宝需求。 一人吃,两人补!每周食材清单一目了然,照着 买每餐不发愁;每周食谱方案精心搭配,照着吃长胎 不长肉。还有备选方案,兼顾孕妈妈的口味偏好。 192道孕期营养食谱,为孕妈妈配好40周一日三餐 ,步骤详细,跟着做就行。更有整道菜的完整做法视 频,打开手机扫描二维码观看,即学即会。 营养套餐有“内涵”有“颜值”!精美的菜品图 、套餐图,不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效 分析,轻松易做,吃得安心。
人民币:
RMB 22.80
元 售价:
NT$ 91.20
元
爸比今天吃什么
所属分类:
生活娱乐
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优生育儿
作者:
杨忠伟//陈开涌//杨惠贞//林志哲
出版社:
福建科技
宝宝的第一口辅食,是他/她人生中众多重要的 “第一次”之一。什么时候开始吃?吃什么?怎么吃 ?吃之前注意什么?不爱吃又该怎么办……对于新手 父母而言,是不是有点摸不着头脑,甚至还有点紧张 ? 杨忠伟、陈开涌、杨惠贞、林志哲著的这本《爸 比今天吃什么》是由金牌主厨爸爸和专业营养师合著 ,可帮助父母让宝宝顺利吃上第一餐!
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 179.10
元
辅食每周吃什么
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优生育儿
作者:
编者:刘长伟
出版社:
江苏科技
微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自 制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎 么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所 有饮食问题! 《辅食每周吃什么》是儿童营养师刘长伟倾力打 造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添 加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在 这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅 食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清 楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱,让宝宝 补足营养,尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康 。 照着本书做,不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外 公外婆,都能让辅食添加变得得心应手。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
DK宝宝今天吃什么(0-1周岁)(精)
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优生育儿
作者:
菲奥娜·威尔科克|译者:阮光锋
出版社:
中国大百科
从宝宝吃辅食的第一天起,《DK宝宝今天吃什么 》里的菜单计划和每道辅食的制作方法能让宝宝的断 奶变得更简单。 本书有200多个营养餐食谱,列出了种类丰富的手 指食物,介绍了婴儿主导断奶法的小窍门、食物的营 养成分和厨房操作指南。 为家长设计了详细的菜单计划。本书将指导你从 宝宝吃第一口辅食开始,一步一步带领宝宝健康、茁 壮地步入学步期乃至学前期。 本书的作者菲奥娜·威尔科克是一名注册营养师 ,同时也是一名食物科学方面的科普作家。
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 486.00
元
怀孕什么年龄都可以--简单有效的感官助孕法
所属分类:
生活娱乐
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优生育儿
作者:
月一
出版社:
光明日报
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 171.00
元
怀孕坐月子吃什么/名院名医孕产育儿全程指导方案
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优生育儿
作者:
编者:李宁
出版社:
湖南科技
丛书项:
名院名医孕产育儿全程指导方案
李宁主编的《怀孕坐月子吃什么/名院名医孕产育 儿全程指导方案》为孕妈妈和新妈妈提供科学合理的 饮食方案并进行孕产期全程营养指导,提醒孕妈妈和 新妈妈根据自身的生理变化及宝宝的生长需要及时、 全面、均衡地摄取营养,同时还列举了一日参考食谱 和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助孕妈妈 和新妈妈为宝宝的顺利降生和健康成长搭建一个营养 储备库。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
健康始于孕育/健康一生系列/十万个健康为什么丛书
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优生育儿
作者:
编者:李志新//杨琦|责编:刘彬
出版社:
人民卫生
丛书项:
十万个健康为什么丛书
本书以“生命早期1000天 ”为核心,从前期面向全社 会的健康问题征集活动中梳 理出公众最感兴趣的问题, 编写涵盖备孕期、孕期、分 娩及产后、新生儿护理、婴 幼儿养育等方面的科普知识 ,涉及健康生活方式、疾病 预防及膳食营养、心理健康 等内容,对每一个问题进行 了通俗易懂的解答,并围绕 问题进行相关科普知识的拓 展讲述,便于读者更好地了 解如何健康孕育、预防疾病 、帮助婴幼儿健康成长。此 外,本书还设置了“院士说 健康”“健康云课堂”院士、 专家讲科普的视频栏目,让 每一位读者可以倾听权威专 家讲述的科普知识,并将其 运用于日常生活中。
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
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