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  • 为什么总是被情绪支配(易怒焦虑孤独的边缘型人格)

  • 所属分类:医药.卫生>>医药.卫生>>神经病学与经神病学     作者:(美)丹尼尔·J.福克斯|责编:黄兆宁|译者:程帆     出版社:浙江大学
  •     总有一些非常聪明、有 趣、富有人格魅力的家伙, 他们在各个方面都表现得十 分出色;但同时又是多变、 危险的……有时会突然陷入 失控的状态——变得非常暴 躁、失去理智、极其脆弱, 甚至会自我伤害。这让他们 自身,以及他们的身边人都 感到不知所措、心力交瘁。 而造成这些困扰的源头或许 正是边缘型人格障碍。 边缘型人格障碍也被称 为情绪不稳定型人格障碍, 它是指一种在人际关系、自 我形象和情感方面极度不稳 定的普遍心理及行为模式。 而有边缘型人格障碍的人, 他们的失控主要体现在以下 5个方面: 情感失控:因为细枝末 节的事情产生强烈而持久的 情绪,且在多数情况下,情 绪程度与现实状况不符。 行为失控:被情绪挟持 ,做出一些冲动、不理性、 对当下情况没有任何帮助的 行为,包括自我伤害、酗酒 、攻击性行为、极端饮食等 。 认知失控:认知和现实 出现非常大的差别,即使有 人来纠正,也无法理解,具 体表现为妄想、非黑即白的 思维、极度不信任,甚至包 括在极端负面的情绪下体验 到解离症状。 人际关系失控:在与人 交往的过程中,容易产生极 端的思想和行为。 自我认同失控:强烈的 空虚感,导致自我认同感丧 失。 福克斯博士在本书中开 创性地将辩证行为疗法、认 知行为疗法和人际交往疗法 等心理学手段融合在一起, 提供一种自助式综合疗愈法 ,并结合诸多实际案例,帮 助读者认识自己的边缘型人 格障碍,学会改善身心状态 ,建立稳定的人际关系,并 找到能够鼓舞自己积极转变 的动力源泉,从而摆脱孤独 和无望,减少病症的发作, 展开更好的生活。他相信: 人格是不断变化发展的,边 缘型人格障碍或许很大程度 上影响了患者现在的生活, 但不必用它来永远定义一个 人。
  • 人民币:RMB 65.00 元     售价:NT$ 260.00
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  • 我们为什么而活(找到自我存在的意义)(精)

  • 所属分类:医药.卫生>>医药.卫生>>神经病学与经神病学     作者:(奥)维克多·E.弗兰克尔|责编:欧阳智|译者:郑琛     出版社:机械工业
  •     维克多·E.弗兰克尔曾在 《活出生命的意义》一书中 分享了他从纳粹集中营幸存 下来的传奇故事,并以非常 短小的篇幅提及了他所开创 的意义疗法。本书作为该书 的理论源头和补充,完整而 全面地介绍了弗兰克尔开创 的意义疗法:它是从哪里来 的,可以解决哪些问题。此 外,你还将读到弗兰克尔的 意义漫谈:关于爱、创作、 生命的终极意义,等等。阅 读本书,你将明确在日常生 活中追寻意义的必要性,习 得一种充满力量的生活态度 ——因为知道为什么而活, 所以我能经受一切。
  • 人民币:RMB 79.00 元     售价:NT$ 316.00
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  • 心理治疗为什么有用(从疗愈心灵到改变大脑的神经机制)

  • 所属分类:医药.卫生>>医药.卫生>>神经病学与经神病学     作者:(美)路易斯·科佐利诺|责编:余守斌|译者:李坤     出版社:世图出版公司
  •     心理治疗是有用的,这 是所有心理治疗师所接受训 练的基本假设,也是所有来 访者寻求帮助时怀揣的基本 观念。但是,心理治疗是否 真的有用?为什么有用?它 究竟通过怎样的机制发挥作 用? 在本书中,路易斯·科佐 利诺解释了心理治疗的底层 机制,从大脑讲起,向读者 介绍大脑如何进化到能够学 习、遗忘和重新学习——这 些正是心理治疗引起改变的 基础。 你将了解到治疗师为什 么必须超越语词、诊断和呈 现出的问题,看到我们所属 物种的深层历史和每个来访 者的内在历史,并发现通往 积极变化的途径。 你将了解到我们的大脑 如何进化为社会器官,以及 我们的人际生活如何成为痛 苦和力量的来源。你还将了 解到叙事对于自我调节、神 经整合和积极变化有着怎样 的重要性。 本书将帮助读者理解治 疗性变化产生的原因,让读 者认识到心理治疗既是一个 从心理学层面学习和适应的 过程,也是一个从神经科学 层面学习和适应的过程。
  • 人民币:RMB 59.00 元     售价:NT$ 236.00
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