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  • 足球運動解剖學(第2版)

  • 所属分类：文教體育>>體 育>>體育     作者：(英)唐納德·T.柯肯德爾//亞當·L.塞耶斯|責編:裴倩|譯者:李海鵬     出版社：人民郵電
  •     本書以四色解剖圖講解 足球運動的力量訓練，包括 國際足聯熱身運動、核心訓 練，背部和髖部、腿部、肩 部和頸部、胸部、上肢訓練 ，以及針對足球的全身訓練 。每個訓練展示了動作分解 步驟和參與的肌肉，以及這 些訓練如何從根本上與足球 運動表現聯繫起來。本書還 包括運動中的足球運動員和 足球運動損傷預防的相關內 容。本書適合足球運動員、 足球教練及足球運動愛好者 閱讀，可以幫助讀者有針對 性地進行力量訓練，從而有 效提升運動技能並預防損傷 。
  • 人民幣：RMB 88.00 元     售价：NT$ 352.00 元
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