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基層幹部心理賦能工作十法

作者：編者:中共慈溪市委組織部|責編:李文雅//趙夢姝
出版社：黨建讀物
ISBN：9787509915882

出版日期：2024/06/01
裝幀：平裝
頁數：224

人民幣：RMB 36 元售價：元

內容大鋼

本書以縣鄉兩級基層幹部為主要讀者，聚焦基層幹部職業倦怠、本領恐慌等心理健康熱點難點問題，以24個鮮活案例還原基層現場，從心理賦能的角度剖析成因、答疑釋惑，幫助廣大基層幹部更好面對情緒和壓力問題，持續激勵幹部銳意進取、擔當作為。
全書分為上、下兩篇，上篇四法將幹部心理工作置於基層最為常見的群眾工作場景，側重引導幹部既要科學認知外部世界，客觀理解基層工作特點和要求，也要理性對待自身優缺點，發揮主觀能動性，創造性地解決問題、提高本領。下篇六法則著眼于打造有利於保持幹部身心健康的心理環境、工作環境和社會環境，立足個體與組織的關係，引導各級黨組織和基層幹部在完善自我、超越自我的過程中，群智群策、銳意進取，積極營造個體與組織彼此成就的良好乾事創業氛圍。四是操作性強。全書十法均含有若干經過實踐檢驗的心理學工具，科學具象、直觀易行。此外，附錄中還收錄了全國首個基層幹部心理服務陣地建設運維團體標準，梳理了本書心理自助工具一覽表，以方便基層幹部參考使用。

作者介紹

編者:中共慈溪市委組織部|責編:李文雅//趙夢姝

上篇  從被動適應到主動超越
  第一法  知己知彼的心理識人法
    真誠的藝術
    微表情與微動作
  第二法  克服本領恐慌的內隱訓練法
    能力的階梯
    「舒適圈」的保質期
  第三法  職業倦怠的心理療愈法
    穩定而靈活的價值感
    動力再激活
  第四法  堅毅自強的心理賦能法
    鍛造韌性心理品質
    培養樂觀的品格
下篇  從自我調節到組織賦能
  第五法  洞察自我的心理覺知法
    身體發出的心理信號
    噩夢背後的應激反應
    向病恥感說「不」
  第六法  合理自適的心理接納法
    擺脫低自尊
    「十全九美」也很美
    堅守初心
  第七法  閾值自洽的心理調節法
    做情緒的主人
    把握界限感
    不卑不亢的人格
  第八法  群智群策的潛能激發法
    善做「優勢伯樂」
    學會批評
  第九法  逆流勇進的集體突圍法
    保持彈性
    勇對不確定性
    把准輿情應對時度效
  第十法  活力高效的團隊「心流」法
    「躺平」與「內卷」
    打造高能團隊
    關愛幹部，從「心」出發——寧波市全域推進幹部心理關愛工作
附錄
  幹部心理服務陣地建設與運維管理規範
  本書心理自助工具一覽表
後記

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