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武當葉氏太極拳

  • 作者:葉紹東//何基洪//蔡光復
  • 出版社:北京科技
  • ISBN:9787571403881
  • 出版日期:2019/11/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:246
人民幣:RMB 128 元      售價:
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內容大鋼
    本書由光復邀請武當葉氏太極拳創始人葉大密之子葉紹東以及何基洪老師共同編著,較為系統地展示了武當葉氏太極拳的全貌。正文包括七個章節:第一章「柔克齋太極傳心錄」,光復根據史料綜述武當葉氏太極拳創始人葉大密傳奇的一生,呈現葉公一生深研太極拳的心血結晶;第二章「武當葉氏太極拳拳架」和第六章「拳術傳薪錄」,是何基洪老師的武當葉氏太極拳拳架動作和何基洪老師畢生學練武當葉氏太極拳的心得體會;第三章「武當對劍」為葉紹東夫婦對武當對劍的演練和說明;第四章「武當太極刀」是光復的武當太極刀演練和說明;第五章「武當葉氏太極拳內功」和第七章「太極拳學習之道」則是光後自身對包括無極樁在內的太極內功的認識,以及如何正確修習太極拳術的一些體會;書後收錄了太極大家和武術泰斗的題詞以及珍貴的影像照片。

作者介紹
葉紹東//何基洪//蔡光復

目錄
第一章  柔克齋太極傳心錄
  武當葉氏太極拳創始人葉大密傳記
  葉大密談太極拳功法及軼事
    武當太極拳社簡章
    記奇遇李景林將軍
    太極拳輔助行功式
    太極拳輕重浮沉解三類十二手總稱名目
    太極拳輕重浮沉分三類十二手名目
    研究太極拳問題在「久」字上
    拳論·《楊家太極拳使用法秘訣》
    練習太極拳的基本要點
    醫療行功式
    跌打損傷驗方
  葉大密論太極拳(劍)和推手
    吳深根代抄楊健侯老先生授贈《太極拳譜》
    太極拳散手行功練習法
第二章  武當葉氏太極拳拳架
  武當葉氏太極拳拳架動作圖解
  何基洪談武當葉氏太極拳練法
    起勢
    拳架
第三章  武當對劍
  武當劍法特點
  武當對劍動作圖解(第一路)
  葉紹東談武當對劍練法
第四章  武當太極刀
  武當太極刀簡介
  武當葉氏太極刀之氣勢
  武當太極刀刀譜
  武當太極刀歌訣(葉大密)
  武當太極刀十三勢內容
  武當太極刀動作圖解
第五章  武當葉氏太極拳內功
  武當葉氏太極拳內功淺述
  武當葉氏太極拳與五行、經絡、八卦的關係
    太極十三勢與五行、經絡
    太極十三勢與經絡、八卦
  武當葉氏太極拳無極樁
第六章  拳術傳薪錄
  初學指南
  身法述要
  行功走架要義
  拳理探微
  拳論感悟
第七章  太極拳學習之道
  如何做學生
  如何當老師
  論師生關係
  淺述太極拳陰陽的鍛煉
  太極拳鍛煉的三個層次

  太極拳要領鍛煉的感悟
  略論太極拳普及和提高

題詞
合影

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