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坐月子注意事項每日速查/親親樂讀系列

  • 作者:編者:楊虹
  • 出版社:江蘇科技
  • ISBN:9787553797281
  • 出版日期:2019/03/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:155
人民幣:RMB 39.8 元      售價:
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內容大鋼
    楊虹主編的《坐月子注意事項每日速查/親親樂讀系列》將月子中要注意的飲食、運動、生活細節、寶寶護理等內容,細化到每一天中去。根據媽媽身體上的變化,給出當天的重點養護事項。更有剖宮產媽媽、母乳餵養媽媽的特別注意事項,讓媽媽找到適合自己的護理重點。讓媽媽輕鬆坐好月子,告別產後恢復慢、月子病等問題。當然,本書也根據寶寶的發育特點,告知寶寶每日的護理重點,讓沒有經驗的媽媽也能快速上手養壯寶寶,輕鬆解決寶寶哭鬧不止、餵飽寶寶等問題。

作者介紹
編者:楊虹
    楊虹,北京市醫師學會專家庫成員,首都醫科大學附屬北京佑安門,醫院主任醫師,搜狐母嬰婦產科特約專家。     楊虹有著30余年的婦產科臨床經驗,對妊娠期以及產後易出現的各種合併症的診斷、治療及危重症搶救,有著豐富的臨床經驗,並對乙型肝炎及艾滋病的母嬰阻斷措施及遠期預后,有著長期深入的研究。     楊虹還擔任北京市危重症孕產婦搶救專家,搜狐母嬰頻道專家,她用自己豐富的經驗,幫助過數以千計的孕媽媽及產後新媽媽遠離孕期及產後不適,深受好評。

目錄
第一周  適量運動,注意多休息
第1天:產後24小時最關鍵
  產後要重視的事兒
  需要充足的休息
  剖官產媽媽術后24小時內應?床休息
  剖宮產媽媽的產後護理
  別忘了給寶寶哺乳
  產後飲食有講究
  產後第1天飲食宜忌
第2天:可以適度下床活動了
  下床稍微活動一下
  隨時預防傷口裂開
  剖官產術後防止傷口縫線斷裂
  血I生惡露增多
  及時排便,預防便秘
第3天:乳房充盈起來了
  保護好寶寶的「糧袋
  已經開始泌乳了
  別浪費一滴初乳
  掌握正確的哺乳方式
  哺乳宜忌
第4天:子宮在慢慢縮小
  保護好子宮
  保持良好的情緒
第5天:可以出院了
  出院前的準備
  護理好寶寶的臍帶
第6天:還是以休息為主
  保持規律的作息
  丈夫要分擔妻子的工作
第7天:生活飲食要科學
  吃有營養的食物
  注意生活細節,養護身體
……
第2周  胃口好轉,催乳湯水不急喝
第3周  催乳為主,補血為輔
第4周  適當滋補,注意抵禦寒邪
第5周  月子還沒結束,徹底遠離月子病
第6周  適當運動,做好產後體重管理

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