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懷孕40周每天一頁

  • 作者：編者:徐文
  • 出版社：江蘇科技
  • ISBN：9787553785639
  • 出版日期：2018/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：319
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    在你和另一半決定生個可愛的寶寶時，你也許並沒有太多的孕育計劃，在得知自己懷孕的那一刻，你也許會高興得歡呼雀躍，也許會因為對孕期了解不多而茫然無助。你會對孕期生活充滿焦慮和困惑：孕吐嚴重怎麼辦？怎麼吃才能長胎少長肉？應該多靜養還是多運動？怎樣進行產檢？萬一胎兒不健康怎麼辦……你的心中一定充滿了這些或有據可查，或杞人憂天的疑問。別擔心，這些疑慮都將在徐文編著的《懷孕40周每天一頁》中得到靠譜的正解！
作者介紹
編者:徐文
    徐文，主任醫師，國家二級心理咨詢師，畢業於蘭州醫學院臨床醫學系。現任職于北京市海淀區婦幼保健院。     曾從事婦產科臨床工作十五年，從事女性群體保健工作十二年，在健康教育領域有500多場的講座和大型宣講的經驗，曾在北京市、北京市海淀區及海淀婦幼保健院多次獲獎，是北京市CDC(疾病預防控制中心)健康教育專家和優秀培訓講師。參與國家衛生部及北京市多個科研項目，是衛生部婦女健康項目的督導專家，是北京市自然科學基金專家庫專家、北京市社區健康指導員體系建設項目專家、中國孕嬰專家行動計劃組委會專家團隊專家、九三學社名醫工作室專家、北京乳腺病防治學會委員，在國家核心期刊發表科研文章12篇，編寫婦女保健科普書籍及婦產科專業書籍24本。
目錄
孕1月  與胎寶寶的美麗邂逅
  第1天（1D）  懷孕需要具備哪些條件
  第2天（2D）  不容忽視的孕前檢查
  第3天（3D）  孕前疾病治愈后再備孕
  第4天（4D）  調節孕前心理，輕鬆備孕
  第5天（5D）  如何提高受孕的「命中率」——丈夫篇
  第6天（6D）  如何提高受孕的「命中率」——妻子篇
  第7天（1W）  適宜的家居環境增添「孕」氣
  第8天（1W+1D）  備孕之舟，從葉酸啟航
  第9天（1W+2D）  孕前用藥，千萬別「任性」
  第10天（1W+3D）  暫緩懷孕，對你和寶寶負責
  第11天（1W+4D）  排卵期自測，哪個方法最靠譜
  第12天（1W+5D）  懷孕時機的把握
  第13天（1W+6D）  不孕不育是誰惹的「禍」
  第14天（2W）  你知道受孕的過程嗎
  第15天（2W+1D）  你們將來會遺傳給寶寶什麼
  第16天（2W+2D）寶寶會遺傳你們的性格嗎
  第17天（2W+3D）  寶寶的性別由什麼決定
  第18天（2W+4D）  你想知道寶寶的血型嗎
  第19天（2W+5D）  這時候的你需小心謹慎
  第20天（2W+6D）  懷孕后能繼續工作嗎
  第21天（3W）  孕媽媽需要調換工作崗位嗎
  第22天（3W+1D）  擬訂—份孕育賬單
  第23天（3W+2D）  怎樣選擇一家滿意又靠譜的醫院
  第24天（3W+3D）  綜合醫院、專科醫院的選擇
  第25天（3W+4D）  孕期需要補充哪些營養
  第26天（3W+5D）  孕期飲食「紅燈區」
  第27天（3W+6D）  別讓自然流產傷害你
  第28天（4W）  提前了解充滿母愛的胎教
  孕2月  胎寶寶開始有心跳了
  第29天（4W+1 D）  孕媽媽與胎寶寶的變化
  第30天（4W+2D）  這些懷孕的徵兆，你有嗎
  第31天（4W+3D）  遠離容易致胎兒畸形的食物
  第32天（4W+4D）  孕期不同階段，都需要哪些營養
  第33天（4W+5D）  孕早期，化妝品=危險品
  第34天（4W+6D）  多種驗孕方法，總有一種適合你
  第35天（5W）  預產期可以自己推算
  第36天（5W+1D）  寫懷孕日記，記錄難忘時光
  第37天（5W+2D）  孕早期，你的心情需要調適嗎
  第38天（5W+3D）  准爸爸，你做好角色轉變的心理準備了嗎
  第39天（5W+4D）  用飲食對付最可怕的早孕反應
  第40天（5W+5D）  孕期別忽視口腔那些事兒
  第41天（5W+6D）  孕媽媽也要美麗出行
  第42天（6W）  孕媽媽應正確選擇護膚品
  第43天（6W+1D）  孕媽媽怎樣擁有好睡眠
  第44天（6W+2 D）  孕早期應避免×線和CT檢查
  第45天（6W+3D）  孕早期要警惕葡萄胎
  第46天（6W+4D）  警惕宮外孕來搗亂
  第47天（6W+5D）  孕早期自然流產是胚胎優勝劣汰的結果
  第48天（6W+6D）  孕早期補鐵效果好

  第49天（7W）  孕媽媽吃魚有特殊好處
  第50天（7W+1D）  孕媽媽讀詩歌：《上天饋贈的禮物》
  第51天（7W+2D）  酸味食物，可以想吃就吃嗎
  第52天（7W+3D）  懷孕了，還能吃辣嗎
  第53天（7W+4D）  孕媽媽感冒了，可以吃感冒藥嗎
  第54天（7W+5D）  職場孕媽媽，你選對交通工具了嗎
  第55天（7W+6D）  可以開始給胎寶寶做音樂胎教啦
  第56天（8W）  准爸爸別做胎教旁觀者
孕3月  胎寶寶安穩度過「危險期」
孕4月  孕媽媽迎來美好時光
孕5月  胎寶寶開始感受世界了
孕6月  完全進入孕媽媽狀態
孕7月  注意寶寶「提早報到」
孕8月  身體越來越笨重了
孕9月  胎寶寶已經足月了
孕10月 寶寶做好了出生的一切準備
附錄  產前檢查時間與項目表

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