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田徑運動訓練與教學的多方位研究

  • 作者：周次保
  • 出版社：中國紡織
  • ISBN：9787518044962
  • 出版日期：2018/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：198
人民幣：RMB 63 元      售價：元
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內容大鋼
    田徑運動歷史悠久，主要囊括田賽、徑賽以及全能比賽，在高校體育運動中，田徑運動的開展是非常寬泛的，受到了廣大師生的歡迎，同時也是世界上最為普及的體育運動之一，在體育競賽中也極具觀賞性。周次保著的《田徑運動訓練與教學的多方位研究》首先闡述田徑運動的一些基本理論，包括溯源、特點、分類、價值等，然後從田徑運動訓練的體能訓練、田賽項目訓練、徑賽項目訓練等方面著手進行研究，最後對田徑運動的教學程序與設計內容進一步分析，理論與實踐結合，體現本書的科學性與實踐性。本書的主要針對人群為高校體育教師，或可作為田徑領域研究人員的參考用書。
作者介紹
周次保
目錄
第一章  田徑運動概述
  第一節  田徑運動的起源與發展
  第二節  田徑運動的分類與功能
  第三節  田徑運動理論
第二章  田徑運動之體能訓練
  第一節  田徑體能訓練的理論基礎
  第二節  田徑體能訓練的科學控制
第三章  田徑運動素質訓練
  第一節  田徑運動速度素質訓練
  第二節  田徑運動耐力素質訓練
  第三節  田徑運動柔韌素質訓練
  第四節  田徑運動力量素質訓練
第四章  走跑類田徑項目教學與訓練
  第一節  短跑項目教學與訓練
  第二節  中長跑項目教學與訓練
第五章  跳躍類田徑項目教學與訓練
  第一節  立定跳項目教學與訓練
  第二節  三級跳項目教學與訓練
第六章  投擲類項目教學與訓練-
  第一節  推鉛球與擲標槍項目教學與訓練
  第二節  擲鐵餅與擲鏈球項目教學與訓練
第七章  田徑運動教學評價及可持續發展研究
  第一節  田徑運動教學評價分析
  第二節  田徑運動的可持續發展研究
參考文獻

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