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從零開始學鑒茶泡茶賞茶

  • 作者:編者:戴玄
  • 出版社:中國紡織
  • ISBN:9787518049752
  • 出版日期:2018/07/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:222
人民幣:RMB 49.8 元      售價:
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內容大鋼
    戴玄編著的《從零開始學鑒茶泡茶賞茶》輕鬆了解綿延千年的茶文化,領略小小一片茶葉的悠遠歷史和巨大魅力。
    本書全面系統地講解茶的鑒、賞、泡,並提供七大茶類中數十個著名品種實用的鑒茶、泡茶方法,讓你即使零基礎也能快速成為泡茶高手。
    本書從人群、四時、地域、體質等角度出發,闡述茶的養生功效,並給出對症的保健茶飲。

作者介紹
編者:戴玄
    戴玄,從事茶文化研究、傳播工作多年,愛茶人士。茶文化簡單閱讀的先行者與傳播者,希望為每一個喜歡茶的讀者提供內容全面,閱讀簡單的作品,成為搭建茶葉專家與普通讀者溝通的橋樑,把專業的茶知識變成簡單有趣的文字奉獻給每一個愛茶的讀者。     著有《讀茶經學泡茶》、《品茶地圖:品鑒中國名茶》、《養生養心中國茶》等茶文化著作。

目錄
穿越千年的茶香——輕鬆了解茶的發展史
  南方有嘉木,人在草木間
    探尋「茶」字的由來
    常見的三種茶樹類型
    種植有道,茶樹對水土有偏愛
  采法各不同,採茶的古今對比
    唐人採茶已然很講究
    今人採茶分三品
    現代機械採茶優劣勢並存
  茶為國飲,歷史悠久
    自古國人愛品茶
    國茶在世界各地的傳播
  茶來自山水之間,可浣身心
    集天地之氣,茶能養生
    安靜獨品,以茶為媒放飛身心
    與友小聚,以茶為介真誠交流
    禪茶一味,天人合一
  認識國內四大茶區和三大著名茶鄉
    國內四大一級茶區
    國內三大著名茶鄉
聞其香,領其韻——茶文化入門
  鑒茶:欲品好茶先選茶
    了解茶葉的七大家族
    適合新手的簡易選茶法
    辨識新茶與陳茶
  泡茶:好茶、好水、好器相得益彰
    古人擇水重性靈,今人擇水重健康
    泡茶的水溫有奧妙
    古代茶具面面觀
    現代人常用的茶具材料
    茶類不同,地域不同,茶具選擇也不同
    好茶還需好器配——茶具入門
    紫砂,茶具之王
  賞茶:在茶香中身心俱養
    享受茶藝帶來的美
    感受茶禮的儀式感
    了解關於茶香、茶湯、葉底的術語
    茶室,增強品茶的氛圍
    喝茶不必流於形式,因地制宜才能得其真味
    存茶,掌握正確的儲存方法
七大茶類——超實用的鑒茶、泡茶經
  綠茶:本色本昧無雕飾
    綠茶的養生功效及適應人群
    綠茶的沖泡方法
    常見綠茶鑒賞
  紅茶:醇厚雋永中國紅
    紅茶的養生功效及適應人群
    紅茶的沖泡方法
    常見紅茶鑒賞
  烏龍茶:綠葉紅邊,去火潤燥

    烏龍茶的養生功效及適應人群
    烏龍茶的沖泡方法
    常見烏龍茶鑒賞
  黃茶:最是悅目又暖心
    黃茶的養生功效及適應人群
    黃茶的沖泡方法
    常見黃茶鑒賞
  白茶:身披銀裝,不食人間煙火
    白茶的養生功效及適應人群
    白茶的沖泡方法
    常見白茶鑒賞
  黑茶:厚重粗獷顯質樸
    黑茶的養生功效及適應人群
    黑茶的沖泡方法
    常見黑茶鑒賞
  花茶:花噌茶香,茶收花昧
    花茶的養生功效及適應人群
    花茶的沖泡方法
    常見花茶鑒賞
以茶療身——用茶香養出健康身心
  順應人群,喝茶也需細分
    年輕人喝茶以祛火為重
    女性喝茶以養血清心為宜
    電腦族喝茶以提神、防輻射為主
    亞健康人群喝茶以對症為佳
  順應四時,不同季節喝不同的茶
    春季和暖,以花茶促升發
    夏季酷熱,以綠茶解暑氣
    秋季乾燥,以烏龍茶滋潤
    冬季嚴寒,以紅茶生溫熱
  順應地域,根據氣候環境選茶
  順應體質:不同疾病患者的
  選茶之道
    糖尿病患者要選老茶
    眼疾患者以茶明目
    高血壓患者用烏龍、普洱養身
    抵抗力差的群體用綠茶防流感
  科學喝茶講究多
一學就會——方便快捷的保健茶飲
  提神醒腦茶飲——茉莉香片茶
  舒緩壓力茶飲——薰衣草茶
  緩解咳嗽茶飲——芝麻杏仁紅茶
  開胃健脾茶飲——番茄綠茶
  減肚子茶飲——大黃綠茶
  降血壓茶飲——菊槐綠茶
  降血糖茶飲——瓜皮粗茶
  減肥茶飲——薏米綠茶
  改善貧血茶飲——桂圓紅茶
  美容保濕茶飲——牛奶紅茶
  潤肺茶飲——雪梨烏龍茶

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