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奇妙的大腦之快樂在哪

  • 作者：高永亮
  • 出版社：江蘇美術
  • ISBN：9787558004964
  • 出版日期：2018/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：201
人民幣：RMB 39.8 元      售價：元
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內容大鋼
    高永亮著的《奇妙的大腦之快樂在哪》以NLP（神經語言程式學）為基礎，結合實例，從動機、認知、方法三條線分析造成人類痛苦的種種心理學根源，通過轉變內在思維方式，讓我們在一個不完美的世界中實現成功、快樂。
作者介紹
高永亮
    高永亮，研習NLP多年，擅長運用心理學原理解決生活中的實際問題。個人寫作觀：通過文字與讀者分享個人心得體會，願每個人都能快樂。
目錄
第一章  動機
  第一節  放小——確立目標，適時放下
  第二節  抓大——抓要點，抓根本
  第三節  動機排序——確立動機，讓一切變得簡單
  第四節  將抽象的道理變為形象化的具體事務
  第五節  看事情的角度決定你的動機
  第六節  了解自己，增強自我價值
第二章  多元化
  第一節  過程目標與終極目標
  第二節  快樂多元化
第三章  認知過去
  第一節  塞翁失馬，焉知禍福
  第二節  大視野——不要總盯著你的缺點和弱點
  第三節  反應——化「負情緒」為「正能量」
  第四節  憂慮
第四章  心想事成
  第一節  信念自我實現
  第二節  人際關係自我實現
  第三節  選擇性注意
第五章  方向
  第一節  心中有方向，才不會跌跌撞撞
  第二節  不放棄努力，成功就會在不經意間追上你
  第三節  誠信——以誠取信，以信取勝
  第四節  不考慮別人，你的人生是一條死衚衕
  第五節  春種秋收——幫助他人，實現自我
  第六節  贏在概率
第六章  方法
  第一節  改變思維，尋找方法
  第二節  向成功者學習
  第三節  總結自己
參考文獻

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