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七周遇見對的人

作者：(美)凱瑟琳·伍德沃德·托馬斯|譯者:蔣永強
出版社：中國青年
ISBN：9787515350752

出版日期：2018/05/01
裝幀：平裝
頁數：274

人民幣：RMB 69 元售價：元

內容大鋼

    你是否正因為一段令人失望的關係而感到挫敗呢？你已經準備好尋找「真命天子」了嗎？在凱瑟琳·伍德沃德·托馬斯著蔣永強譯的《七周遇見對的人》中，凱瑟琳·伍德沃德通過分享她的個人經驗告訴我們，想要找到能持續一生的關係，你必須真誠地開放並準備創造一段充滿愛、承諾且浪漫的結合。
    根據吸引力法則，我們只能被自己準備好要接受的對象所吸引，本書中簡單的7周計劃，可以讓你準備好接受你所追求的對象。這49天的計劃，每一天都有一個簡單的課程，冥想，內觀，日記和練習，能夠讓你和緩地認識到你求愛之路的障礙，併為你提供繞過這些障礙的方法。
    經過這49天的練習之後，你將處在理想的心理狀態中，找到屬於自己的幸福！

作者介紹

(美)凱瑟琳·伍德沃德·托馬斯|譯者:蔣永強
凱瑟琳·伍德沃德·托馬斯，精神治療師、作家，她與教育家克萊爾·扎米米特共同創辦和推動了女權轉化課程和女權共同體組織。在本書出版后，她還與克萊爾·扎米米特成立了「叩應另一半七周計劃」的課程。目前，她與家人居住在加利福尼亞州洛杉磯市。

序言我的故事
前言
如何實施本課程
跟他人一起做這個課程
第一周為愛做準備
  拓展我們愛和被愛的能力
  透過勞拉的眼睛去看
  對他人的需要是一種榮耀
  為愛而愛
  愛的願景
  靈魂連結的本性
  為愛製造空間
第二周完成
  容許失去
  放下過去
  放下有毒的關係
  重議舊約定
  神聖創傷
  鏡子，鏡子，在牆上
  放棄無意識模式
第三周治愈核心創傷
  早期童年創傷
  核心信念以及其他現實扭曲
  轉化身份認同
  治愈饑渴之心
  重回自我
  個性化與束縛
  放下
第四周設定你的課程
  願景
  設定一個意向
  澄清你靈魂的目的
  接受內心指引
  建立個人誠信
  禱告和靜坐的修行
  做出明智的選擇
第五周要事先辦
  承諾
  一個關於自私的案例
  接受的藝術
  身體悅納和一個女人的自尊感
  關於性療愈
  關於發展情感素養
  培養獨處
第六周值得過的生活
  大度——最根本的要素
  快樂
  驅除那個惡魔
  負責
  活在問題中

  以開放的心聆聽
  大膽說出來
第七周實現了愛的生活
  奇妙的生活
  讓愛充實你的生活
  從「我」到「我們」
  七十乘以七：寬恕的挑戰
  表達感謝
  對愛說「是」
  最高的期許
後記

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