同類熱銷排行榜

養好腎年輕20歲

作者：編者:李愛科
出版社：中國紡織
ISBN：9787518043378

出版日期：2018/03/01
裝幀：平裝
頁數：255

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

李愛科主編的《養好腎年輕20歲》教給讀者實用易學的保健方法，讓讀者遠離腎虛困擾，白髮變黑、手腳溫暖、氣色紅潤，年輕20歲。書中不僅有補腎食材、日常起居、中醫食療、經穴按摩、順時養腎、補腎名方、運動養腎等內容，給讀者介紹了養腎的方法和技巧，還為讀者揭秘兩性閨房養腎等，多管齊下養腎補腎，找回青春活力。本書圖文結合、通俗易懂、簡潔明了、裝幀精美，實用性強，是養腎的必讀物。

作者介紹

編者:李愛科
李愛科，副主任醫師，醫名李彥臣，畢業於北京中醫藥大學，副主任醫師，北京中醫藥學會兒科專業委員會副秘書長、常務委員，中國老年保健協會抗衰老專業委員會委員、兒科名醫后工作室負責人。現任北京市健宮醫院兒科主任、北京市鼓樓中醫醫院京城名醫館特聘專家。從事兒科臨床工作30余年，師從於我國中醫兒科的奠基人劉弼臣教授。作為劉弼臣教授的嫡傳弟子，很好地挖掘、整理、繼承、發揚了劉弼臣教授的學術思想，尤其是將劉弼臣教授「從肺論治」的學術思想結合臨床實踐不斷地發揚光大，並提出兒童盜汗是肺系疾病主要發病原因的觀點，對臨床治療及推拿調理小兒發熱、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、咳嗽、濕疹、心肌受損、注意力缺陷綜合征、抽動障礙等疾病具有指導性意義，臨證施用，療效頗著，深受患兒及其家長歡迎。此外，他潛心研究兒童的生長發育、兒童的心理健康，特別是在兒童的身高、視力的干預方面有獨特的治療手段，大批患兒家長通過網路微信得到指導和幫助。在核心期刊發表臨床學術論文20篇，主編著作有《養好脾胃孩子不積食不生病》《養好肺孩子不咳嗽不過敏》《這樣做孩子不感冒不發燒》《這樣做孩子長得高視力好》等。

緒論  腎有多強　命就有多長
  腎是「生命之根」「健康之源」
    中醫腎的主要功能
    西醫腎的三大功能
    腎是人體的「勞動模範」
  腎是身體器官的「老大哥」
    腎不好，五臟六腑都生病
    肝腎同源：養腎不忘養肝
    心腎相交：腎不好心臟差
    脾腎相助：先天不足後天補
    肺腎相生：人活一口氣的奧秘
第一章  人有多年輕，由腎來決定
  腎不虛人不老
    腎虛≠腎病
    腎虛加速衰老
    腎虛的四種類型
    補腎重在平衡陰陽
    從補腎活血抗衰老
  這些習慣和行為很傷腎
    喝水少引結石，常憋尿易感染
    高油鹽血管硬，糖尿病很毀腎
    亂吃藥腎中毒，病太久纖維化
    壓力大愛露腰，腎小球多受累
    久坐不動傷氣，前列腺負擔重
    愛泡澡或蒸桑拿，可致不育
  警惕！來自腎髒的求救信號
    頻繁起夜，腎陽虧了
    口中鹹味起，多半是腎虛
    便秘也和腎虛有關係
    唾液異常，警惕腎臟
    牙齒有問題，可能腎已虛
    經常感冒，腎在警告
  ……
第二章  抓住養腎生物鍾，只要青春不要皺
第三章  補腎益腦法，六十歲的人二十歲的腦
第四章  千年強腎絕學，讓骨骼更硬朗
第五章  養好腎，發不白、耳不聾
第六章  25種特效食材，廚房自有補腎「良藥」
第七章  男女養腎秘招，恢復身體活力
第八章  強壯腎經，喚醒本能的自愈力
第九章  藥用好了護腎救命，用錯了傷腎致病
第十章  養病必養腎：百病漸消，清福自來

Δ訂單支付
付款方式
運費計算方式

Δ關於我們
關於美商天龍
聯絡我們

首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

養好腎年輕20歲