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超級記憶(99天完美訓練手冊)

  • 作者：石偉華
  • 出版社：中國紡織
  • ISBN：9787518043750
  • 出版日期：2018/02/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：230
人民幣：RMB 39.8 元      售價：元
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內容大鋼
    石偉華《超級記憶(99天完美訓練手冊)》不僅是一本科普讀物，更是一本專用來學習宮殿記憶法的訓練手冊，為廣大的宮殿記憶術愛好者制訂了詳細的訓練計劃。其中包括專註力訓練、圖像聯想訓練、地點樁訓練、編碼訓練、英語單詞訓練、古漢語訓練以及更多綜合類知識記憶訓練和生活雜項記憶訓練。書中前半部分對宮殿記憶法的學習過程做了系統的講解，後半部分對世界腦力錦標賽的相關事項做了詳細的說明。在結構安排上，本書採用日曆形式，對每天的訓練內容做了科學的安排，並制訂了科學的考核標準。對廣大宮殿記憶愛好者來說，這是一本難得的訓練手冊。
作者介紹
石偉華
    石偉華，腦力開發系列叢書作家，中國腦力培訓機構金牌講師，從事腦力培訓近十年，幫助近萬名學員實現了自己考學考證的夢想。     已經出版《一學就會的宮殿記憶法（圖文版）》《七天學會思維導圖》《聰明大腦：提高邏輯力的謎題》等深受腦力運動愛好者喜愛的作品。
目錄
上篇  超強記憶法簡介
  第一章  為什麼要學習超強記憶法
  第二章  超級記憶法強在哪裡
  第三章  超級記憶法包含哪些內容
  第四章  如何學習超強記憶法
  第五章  訓練才是王道
中篇  99天完美訓練手冊
  第一章  專註力訓練
    Day1 小圓點訓練
    Day2 黃卡訓練
    Day3 舒爾特表訓練
    Day4 書寫訓練
    Day5 找圖訓練
    Day6 數數訓練
    Day7 加減法訓練
    Day8 找特徵訓練
    Day9 軟眼訓練
    Day10 階段小結
  第二章  圖像串聯聯想訓練
    Day11 一對一多組合方式聯想
    Day12 一對一正反組合聯想
    Day13 一對一單組合快速聯想
    Day14 一次六個片語串聯聯想
    Day15 12個片語串聯聯想
    Day16 20個片語串聯聯想
    Day17 30個片語串聯聯想
    Day18 54個片語串聯聯想（一）
    Day19 54個片語串聯聯想（二）
    Day20 階段小結
  第三章  圖像轉化訓練
    Day21 抽象詞諧音轉圖（一）
    Day22 抽象詞諧音轉圖（二）
    Day23 抽象詞代替轉圖（一）
    Day24 抽象詞代替轉圖（二）
    Day25 關鍵字轉圖法（一）
    Day26 關鍵字轉圖法（二）
    Day27 抽象詞串聯訓練（一）
    Day28 抽象詞串聯訓練（二）
    Day29 混合詞串聯訓練
    Day30 階段小結
  第四章  地點樁訓練
    Day31 實景地點訓練（一）
    Day32 實景地點訓練（二）
    Day33 虛擬地點訓練（一）
    Day34 虛擬地點訓練（二）
    Day35 虛擬地點訓練（三）
    Day36 抽象地點樁訓練
    Day37 快速過樁訓練（一）
    Day38 快速過樁訓練（二）
    Day39 地點樁的管理訓練

    Day40 階段小結
  第五章  數字編碼訓練
    Day41 編碼設計
    Day42 編碼串聯及優化
    Day43 讀碼訓練（一）
    Day44 讀碼訓練（二）
    Day45 單樁單圖像記憶
    Day46 單樁雙圖像記憶
    Day47 數字馬拉松
    Day48 快速數字記憶
    Day49 快速記憶100位
    Day50 階段小結
  第六章  數字編碼應用訓練
    Day51 快速記憶三十六計
    Day52 速記「元素周期表」
    Day53 速記「滿漢全席」菜譜
    Day54 速記《水滸傳》人物（一）
    Day55 速記《水滸傳》人物（二）
    Day56 虛擬歷史事件（一）
    Day57 虛擬歷史事件（二）
    Day58 虛擬歷史事件（三）
    Day59 速記與數字相關知識
    Day60 階段小結
  第七章  英文單詞記憶訓練
    Day62 單詞轉化訓練
    Day63 諧音單詞記憶
    Day64 類比單詞記憶
    Day65 相似單詞記憶
    Day66 綜合單詞記憶
    Day67 單詞串聯記憶
    Day68 房間法單詞記憶
    Day69 複習與整理
    Day70 階段小結
  第八章  古漢語記憶訓練
    Day71 古漢語分析訓練
    Day72 古漢語轉化訓練
    Day73 記憶《弟子規》
    Day74 記憶《琵琶行》（上）
    Day75 記憶《琵琶行》（下）
    Day76 記憶《長恨歌》（上）
    Day77 記憶《長恨歌》（下）
    Day78 記憶《道德經》（一）
    Day79 記憶《道德經》（二）
    Day80 階段小結
  第九章  綜合知識記憶訓練
    Day81 知識點拆分訓練
    Day82 知識點轉圖訓練
    Day83 政治知識記憶
    Day84 歷史材料記憶
    Day85 地理材料記憶

    Day86 法律條文記憶
    Day87 數學公式記憶
    Day88 散文雜文記憶
    Day89 英文課文記憶
    Day90 階段小結
  第十章  生活雜項記憶訓練
    Day91 人名頭像記憶
    Day92 手機號記憶
    Day93 物品清單記憶
    Day94 日程事件記憶
    Day95 鑰匙記憶
    Day96 指紋記憶
    Day97 撲克編碼
    Day98 撲克讀牌
    Day99 撲克記憶
    特別篇  綜合知識記憶測試
下篇  記憶大師訓練之路
  第一章  記憶大師標準
  第二章  記憶大師取得流程
  第三章  記憶大師訓練
  第四章  毅力與自信
  第五章  前景與展望
後記

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