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不會忙等於白忙

  • 作者:歐陽茜茜
  • 出版社:現代
  • ISBN:9787514363128
  • 出版日期:2017/10/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:245
人民幣:RMB 36 元      售價:
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內容大鋼
    如果能夠忙得恰到好處,那麼一個人工作能夠出成績,做事能夠有意義,還能享受人生的樂趣,過上自己想要的幸福生活。歐陽茜茜著的《不會忙等於白忙》通過生活和工作中遇到的各種事情,教你了解怎樣工作和生活,改變以往的生活、工作習慣,了解不白忙的技巧,帶你走出忙忙碌碌卻碌碌無為的怪圈。

作者介紹
歐陽茜茜
    歐陽茜茜,原名李志英。河北省作家協會會員,先後任報社編輯,新媒體編輯。出版《清朝:金粉東南十五州》《有趣的女子會好命》《未來的圓滿,靠自己成全》《不會忙,等於白忙》等書。期待在文字的江湖裡,與你共話桑麻。

目錄
第一章  白忙是一種病
  聽說你忙忙碌碌,卻一事無成
  忙得沒時間度假,你的人生很危險
  明明工作十年,工資還和新人一樣
  你拚命工作的背後,只不過是一場虛張聲勢
  你飯局上縱橫四方,卻讓人脈搖搖晃晃
  為什麼你賣力加班卻依然完不成任務
  沒有目標才是生活的一劑毒藥
  生活除了加班還有詩與遠方
第二章  不要用忙碌來成全你
  20多歲的你,為什麼那麼著急?
  你必須給自己留點空白
  工作60分鐘,休息5分鐘
  用對了方法,就減少了無用功
  不要用別人的標準來衡量自己
  明知道無用,為什麼還在堅持
  停下來是為了更好地前行
  你不是非忙不可,你只是缺乏專註
第三章  忙要忙在點子上
  別瞎忙了,你有必殺技嗎?
  不要偏離目標,選擇比努力重要
  生活中的秩序感,幫你過得不再混亂
  分清「重要的事」和「緊迫的事」
  別把時間浪費在不值得的事上
  學會拒絕,才是高情商的表現
  早起十分鐘,有效避免生活混亂
  高效率才是正確做事的關鍵
第四章  你根本不用那麼忙
  那些「來不及」更像是慢性自殺
  給夢想一個發芽的時間
  所有的事最後還不是一件件完成
  我每天只專註90分鐘,但足夠了
  你最危險的不是安逸,而是不會忙
  享受半途而廢的自在
  90%的焦慮都是因為你想太多
  將精力集中於自己清晰的目標上
第五章  用高效拒絕白忙
  過好八小時之外的定製人生
  與其瞎忙,還不如提高工作效率
  你該換的不是工作,而是工作方式
  花點時間整理雜亂不堪的辦公桌
  發現並利用你的最高效時段
  利用好你的碎片化時間
  所謂行動不只是說說
  管理時間,也需要管理能量
第六章  不過白忙的人生
  誰的光芒背後不是咬牙死撐
  總有一天會有人為你鼓掌
  一個人的下班時間不如高質量的獨處
  因為逆風,所以努力奔跑

  讀懂職場規則,你才不會白忙
  按自己的意願過好這一生
  慢動作讓你走得更從容
  每一分的努力都是為了下一秒的收穫

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