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人人都能掌握的高效記憶法

作者：朱選好
出版社：中國紡織
ISBN：9787518038893

出版日期：2017/10/01
裝幀：平裝
頁數：224

人民幣：RMB 36 元售價：元

內容大鋼

朱選好著的《人人都能掌握的高效記憶法》從理論篇、實用篇和競技篇全方位來幫助讀者去高效記憶。理論篇（前四章）講到大腦基本功的一些訓練，詳細介紹了幾種強大的記憶體系——記憶宮殿、連鎖串聯法、情景畫面法等，這些都屬於體系性的記憶方法。然後還介紹了強大的思維導圖，這是達芬奇的筆記方式，可以快速提高學習效率。實用篇（后兩章）主要講到怎樣把記憶法運用到學習和生活中，詳細介紹了如何記憶古詩文，如何記憶現代文，如何記憶政、史、地及英語單詞，還寫到了日常生活中比如電話號碼、人名等記憶法。競技篇（最後一章），針對部分想參加世界腦力錦標賽的讀者，本書還給大家詳細介紹了各大項目的破解捷徑。

作者介紹

朱選好
朱選好，「世界記憶大師」終身榮譽證書獲得者； 2011年第20屆世界腦力錦標賽中國賽第三名，世界賽第八名。 2012年運用記憶法只用3個月順利通過「中華第一考」——國家司法考試以及註冊會計師、證券從業資格考試，對記憶法的使用頗有心得。培養過多名世界記憶大師和最強大腦選手。

第一章  高效記憶的原理
  第一節  記憶法的原理——圖像
  第二節  記憶的過程
  第三節  記憶的分類
  第四節  記憶的方式
  第五節  記憶的三大步驟
第二章  記憶法的基本功訓練
  第一節  基本功訓練
  第二節  呼吸訓練
  第三節  舒緩大腦操
  第四節  注意力訓練
  第五節  多感官內視訓練
  第六節  配對聯想訓練
第三章  記憶的基本方法
  第一節  定樁法——記憶宮殿
  第二節  連鎖串聯法
  第三節  情景畫面法
第四章  思維導圖
  第一節  思維導圖的原理
  第二節  思維導圖的製作
  第三節  用思維導圖分析文章
  第四節  用思維導圖記單詞
第五章  記憶法的學科運用
  第一節  如何記憶古詩文
  第二節  如何記憶現代文
  第三節  如何記憶政治知識點
  第四節  如何記憶歷史知識點
  第五節  如何記憶地理知識
  第六節  如何記憶日常生活必備常識
第六章  用高效記憶法記憶英語單詞
  第一節  全腦圖像記單詞
  第二節  單詞記憶常見方法
  第三節  字母編碼篇
  第四節  單詞記憶示例
  第五節  詞根詞綴法記單詞
第七章  世界腦力錦標賽
  第一節  世界腦力錦標賽簡介
  第二節  世界腦力錦標賽破解

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