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VCD刮痧排毒養生(下)

  • 作者:廣東音像出版社
  • 出版社:廣東音像
  • ISBN:F181100680
  • 出版日期:2011/01/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:1
 
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內容大鋼

作者介紹
廣東音像出版社

目錄
一、本期關注:
  01.刮痧的獨到之處。
  02.什麼是痧?
  03.痧和淤血的區別。
  04.痧出現的原理。
  05.肘窩部位四種出痧分析。
  06.出痧是由身體健康狀況決定的。
  07.可以全身刮痧嗎?
  08.普通人學習刮痧容易嗎?
二、有問必答:
  01.刮痧的方法。
  02.刮痧法根據刮痧部位來確定。
  03.哪些人不適合刮痧?
  04.刮痧是刮疼痛區還是反射區?
  05.刮痧后可以馬上洗澡嗎?
  06.高血壓、心臟病的刮痧方法。
  07.如何在刮痧中避免疼痛?
  08.刮痧的力度要求。
  09.痛點的刮拭方法。
  10.心臟亞健康的治療方法及間隔時間。
  11.腰部亞健康的治療方法及間隔時間。
  12.洗澡后能否刮痧?
  13.刮痧后要注意避風保暖。
  14.老人和小孩刮痧的注意事項。
  15.刮痧要因人而異。
三、互動環節:(我愛刮痧)
  01.如何自檢脊柱的健康?
  02.手背對應的身體部位。
  03.刮拭手背的時候壓力不必很大。
  04.沙粒大不一定疼。

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